Mukavaa kuukautisaikaa!

Kaikkien kuukautiset eivät ole samanlaiset. Kyse ei ole vain mielialan ailahteluista, roskaruoan ahmimisesta, kivusta, itkemisestä ja kiukuttelusta läheisille. Onneksi olemme keksineet tapoja, joiden ansiosta kuukautiset voivat kuitenkin olla mukavat!

Ensimmäinen askel on käyttää sinulle sopivia tuotteita. Kuukautiset on tarpeeksi ikävä juttu – et halua sen lisäksi murehtia, että pilaat lempifarkkusi! Vääränlaisten tamponien tai terveyssiteiden käyttäminen saattaa tehdä kuukautisista turhan stressaavat.

Käy osoitteessa www.beinggirl.fi ja vastaa kyselyyn löytääksesi sinulle täydellisesti sopivan tamponin ja/tai terveyssiteen. Mukavien ja kätevien kuukautistuotteiden avulla kuukautisistasi voi tulla miellyttävämmät.

Sinulle on suotu yksi viikko, jolloin voit kohdella itseäsi sinä prinsessana, joksi sinut on luotu. Varaa tunti päivästä siihen, että voit tehdä jotain rentouttavaa. Tässä muutamia ideoita:

Luo kylpyhuoneeseesi kylpylätunnelmaa vaahtokylvyllä ja pistä lempilevy soimaan.
Mikset kokeilisi jotain taiteellista? Se vie ajatukset pois krampeista. Maalaa tai tee kollaasi…
Liikunta ei ehkä ole ensimmäinen mieleen tuleva asia, mutta mukava kävelylenkki puistossa tai korttelin ympäri päiväsaikaan voi auttaa.
Viimeisimpänä, mutta ei vähäisimpänä – jos itkettää, niin ITKE! Tunnet jälkeenpäin olosi piristyneeksi. Kokeile kirjoittaa ylös tunteitasi, se helpottaa paljon.

Kun sinulla on kuukautiset, saat mainion tekosyyn tehdä sitä, mitä haluat. Mukava kuukautisaika ON mahdollinen!