Meillä kaikilla on silloin tällöin huonoja päiviä. Masennus on kuitenkin paljon vakavampi tila kuin muutaman päivän kestävä surkea olo. Masennus on elimistön kemiallisen ja hormonaalisen epätasapainon aiheuttama sairaus, jonka puhkeamista on edesauttanut perinnöllinen alttius sairastumiseen tai erittäin stressaavat olosuhteet. Masennus voi hallita sitä sairastavien elämää ja rikkoa aiemmat rutiinit, sillä masennuksesta kärsivät muuttuvat hauraiksi sekä fyysisesti ja psyykkisesti. Masennuksen tavallisimmat oireet ovat:
